2007年11月26日
一六穀米!
今夜は、ヘルシーな十六穀米です
・発芽玄米
・黒米
・赤米
・黒豆
・小豆
・大麦
・はと麦
・黒ゴマ
・白ゴマ
・ひえ
・もち粟
・もち黍
・たか黍
・キヌア
・アマランサス
・とうもろこし
が入ってます
メッチャ美味いですね
じゃあな
・発芽玄米
・黒米
・赤米
・黒豆
・小豆
・大麦
・はと麦
・黒ゴマ
・白ゴマ
・ひえ
・もち粟
・もち黍
・たか黍
・キヌア
・アマランサス
・とうもろこし
が入ってます
メッチャ美味いですね
じゃあな
Posted by 『にっしゃん』 at 22:29│Comments(0)
│健康管理